Wandelen

Op dagtrip dichtbij huis, op trekking in de jungle of op huttentocht in de bergen: met de juiste wandelrugzak op je rug ben je verzekerd van draagcomfort en voldoende steun. Wil je een nieuwe rugzak kopen? Wij vertellen je waar je op moet letten en helpen je kiezen.

Je wil binnenkort op vakantie met je backpack, maar je weet niet wat je allemaal moet meenemen? Onze experts selecteerden 13 basics die niet mogen ontbreken op jouw avontuur, én geven je enkele handige tips. 

Lange afstanden of een zware rugzak kunnen je lichaam behoorlijk belasten tijdens het wandelen. Een wandelstok biedt extra steun, stabiliteit en schokdemping, wat je comfort en uithoudingsvermogen onderweg aanzienlijk verbetert.

Onze collega Nathan observeert en fotografeert vogels. “Goed luisteren is de beste manier om een vogelsoort te spotten”.

Het leven in de buitenlucht werd Christophe met de paplepel ingegeven, want hij groeide op in het hart van de Vlaamse Ardennen. “Ik ontdekte het plezier van wandelen in het groen al als kind”, vertelt hij. “Ik zoek dat contact met de natuur continu op. Ik blijf graag dicht bij de grond, al zit ik vaak met mijn hoofd in de wolken. Ik heb altijd de drang gevoeld om te gaan ontdekken wat er elders te zien valt.”  

Droom je al jaren van de Fitz Roy Trek in Patagonië? Of is de Everest Base Camp Trek in Nepal meer jouw ding? Dan kan het niet anders dan dat je een ongelooflijke wandelliefhebber bent. En hoewel beide trektochten meer dan aan te raden zijn, zijn er ook nog een heleboel andere wandeltochten die meer dan de moeite waard zijn. Een kleine selectie.

Wil je na het wandelen niet geplaagd worden door spierpijn en blessures? Opwarmen en stretchen is de boodschap! Deze oefeningen zijn de ideale voorbereiding op je tocht.